いまいるブログ

40代HSPでもできるミニマルな生活ブログです

2024-06-01から1ヶ月間の記事一覧

【おすすめ9選】HSPが疲れた時のリラックス方法

HSP

こんにちは、いまいるです。 私は長いこと、人に遠慮する、言いたいことがなかなか言えないことが多い日々を送っていました。自分が理解できずにダメなやつだと思っていました。 なんか、生きにくいなと。 そんな私ですが、年齢を重ねるうちに自然と自分自身…

【人口比率20%】HSPのタイプは4つあり、内向的とは限らない

HSP

こんにちは、いまいるです。 同じように会社で、学校でモジモジしてしまい、自分を好きになれない人がいると思います。 実はこれ、HSPである可能性が高いはずです。 なぜなら生まれ持った性格で、内向的で繊細な感覚の持ち主なんです。このHSP気質を持つ人は…