当サイトではアフィリエイトプログラムを利用して商品を紹介しています こんにちは、いまいるです。 突然ですが、洗顔後にフワッフワのタオルに包まれるあの瞬間を思い出してください。 ふわっとしたタオルの感触、そしてふわっと洗剤の香りがしてなんとも言…

私は友達が少ないと思う。 ママ友も少ないと思う。 真面目な人とか、付き合いにくい人だと思われてるのかもしれない。 子供の学校に行くのはとても苦痛で、苦手。 幼稚園の時は、子供を絡めて親が一緒に遊んだりするので頑張っていた。 ホームパーティー的な…

実家の母が暮らしを小さくするために、手伝いをしています。そのための考え方や方法をできることから順番にご紹介。今回は何から減らすことを考えるかのヒントです。

こんにちは、いまいるです。 先日、母から相談を受けました。 終活というわけではないけれど、いろんなことを小さく暮らしていきたいと。 私がミニマルな生活をしてくれているので頼りにしてくれたらしく、嬉しいことです。 この記事は、母に伝えた簡単に始…

こんにちは、いまいるです。 カフェに入って、BGMが気になってしまいリラックスできなかったような経験がありますか？ 実はこれ、HSPあるあるです。 HSPは音や匂いに非常に敏感です。音楽家のような耳の良さや、料理家のような下の鋭敏さとは異なる敏感さで…

こんにちは、いまいるです。 皆さんは、ファッションにこだわりはありますか？ 私はマルチタスクの苦手なHSPで、服も少ないし生活全般がミニマリストとなっています。持っている服のほとんどは黒色で、数も少なく、制服化してコーディネートを考えないように…

こんにちは。いまいるです。 現在の住まいは単身でお住まいですか？ それとも誰か一緒に暮らしている人がいますか？ 誰かと暮らすと自分の好みで生活することが難しいですよね。 私は、片付けた部屋が好き、スッキリとしたインテリアが好きです。 みなさんは…

こんにちは、いまいるです。 気にしすぎて、考えすぎて、疲れてしまうことありませんか？ 実はこれ、HSPあるあるです。 なぜなら、HSPの人は想像力が豊かなために、考えすぎてしまいます。良くも悪くも考えて、シュミレーションを重ねてしまうと言ったところ…

こんにちは、いまいるです。 ランキング参加中ライフスタイル 私はマルチタスクの苦手なHSPです。 家事に追われ、仕事に追われ、毎日を過ごしています。 いろんなことを考えないで毎日をさらっと過ごしたいですよね。 みなさんは、洋服を選ぶのは好きですか…

こんにちは、いまいるです。 街中で、あの人の洋服可愛い！素敵だなと、日々、観察をしています。 何着よう？どの服と組み合わせようかと毎日悩みますよね。 私は何着よう地獄から解放され、速攻で毎日のスタイルが決まります。悩む暇がないくらい なぜなら…

こんにちは、いまいるです。 自分ばかり家事に追われてクタクタになっていませんか？ パートナー（夫）もやってくれるけれど、『そこ』だけじゃないのよねと思っていませんか？家事って、『そこ』だけが家事じゃないんです。それが名もなき家事です。 名もな…

ランキング参加中ライフスタイル こんにちは、いまいるです。 私は毎日の洗濯で、基本１日１回と頑張りません。 毎日の洗濯では分別して洗濯を何回もしていません。 この時に役立つのが洗濯ネットです。 色柄もので分けて洗濯していませんか？ 洗濯するのっ…

ランキング参加中ライフスタイル ランキング参加中アクセスの輪 こんにちは、いまいるです。 私はマルチタスクが苦手です。 家事においてもいろんなことをするのにクタクタで、少しでも解決しようと工夫して毎日を送っています。 家族と一緒に生活すると家事…

ランキング参加中ライフスタイル こんにちは、いまいるです。 HSPの私はミニマリストです。 家事してますか？していかないと毎日の生活が成り立たないですよね。 一人暮らしでも家族と暮らしても家事からは逃れられません。 やることがいっぱいで家事だけし…

ランキング参加中ライフスタイル ランキング参加中アクセスの輪 こんにちは、いまいるです。 HSPの私はミニマリストです。 家事してますか？していかないと毎日の生活が成り立たないですよね。 一人暮らしでも家族と暮らしても家事からは逃れられません。 や…

ランキング参加中ライフスタイル ランキング参加中HSPコミュニティ こんにちは、いまいるです。 HSPの私はミニマリストです。 HSPはマルチタスクが苦手です。 いかに心地よく過ごしていけるかを日々考えて実践しています。 生活全般においてミニマリストを追…

ランキング参加中HSPコミュニティ ランキング参加中ライフスタイル こんにちは、いまいるです。 HSPでマルチタスクが苦手です。 生活全般においてミニマリストとなっています。 家事は嫌いではないのですが、ご飯のメニューを考えるのが苦手です。 そんな時…

HSS型HSPのいまいるです。 長い間、内向的で周りを気にして生きずらさを感じていました。 そんな私も自分の気質を知ることで自分らしく充実した毎日です。 同じようなことで悩んでいる人のきっかけになればと思い発信をしています。 今回はHSPとは直接は関係…

HSS型HSPのいまいるです。 長い間、内向的で周りを気にして生きずらさを感じていました。 そんな私も自分の気質を知ることで自分らしく充実した毎日です。 同じようなことで悩んでいる人のきっかけになればと思い発信をしています。 ⇩ 今回の話題はこれ！ ⇩ …

HSS型HSPのいまいるです。 長い間、内向的で周りを気にして生きずらさを感じていました。 そんな私も自分の気質を知ることで自分らしく充実した毎日です。 同じようなことで悩んでいる人のきっかけになればと思い発信をしています。 今日は繰り返し読んでい…

HSS型HSPのいまいるです。 長い間、内向的で周りを気にして生きずらさを感じていました。 そんな私も自分の気質を知ることで自分らしく充実した毎日です。 同じようなことで悩んでいる人のきっかけになればと思い発信をしています。 大常識 (新潮新書 1019) …

HSS型HSPのいまいるです。 長い間、内向的で周りを気にして生きずらさを感じていました。 そんな私も自分の気質を知ることで自分らしく充実した毎日です。 同じようなことで悩んでいる人のきっかけになればと思い発信しています。 長いこと、私は自分の気質…

こんにちは！いまいるです。 梅雨も明けたと思ったら、暑い日が続いていますね。 まだ、7月。8月9月と続くので体のメンテナンス大事ですね。 体力を消費して食欲がない方もいるかと思います。 私は家族のために作る立場で食欲がないというより台所に立つ気力…

HSS型HSPのいまいるです。 長い間、内向的で周りを気にして生きずらさを感じていました。 そんな私も自分の気質を知ることで自分らしく充実した毎日です。 同じようなことで悩んでいる人のきっかけになればと思い発信をしています。 HSPって病気なの？ どこ…

HSS型HSPのいまいるです。 長い間、内向的で周りを気にして生きずらさを感じていました。 そんな私も自分の気質を知ることで自分らしく充実した毎日です。 同じようなことで悩んでいる人のきっかけになればと思い発信をしています。 みなさんは、毎日運動し…

「アフィリエイト広告を利用しています」 ランキング参加中HSPコミュニティ こんにちは、HSS型HSPのいまいるです 私は日常のストレスから自分を癒して毎日を過ごしています そのリラックス方法をいくつかご紹介させていただいています 今では欠かせない朝活…

ランキング参加中HSPコミュニティ こんにちは、HSS型HSPのいまいるです 私は日常のストレスから自分を癒して毎日を過ごしています そのリラックス方法をいくつかご紹介させていただいています 今回はその中の一つを取り上げて深掘りしていこうと思います ジ…

ランキング参加中HSPコミュニティ 好きなことはするべき 日々暮らしている中で、ストレスにさらされていることが多いですよね。 HSPの私は人と関わるとストレスを多く受けています。 コミュ障なのではないのですが、相手とのやりとりや会話の内容などを 一人…

ランキング参加中HSPコミュニティ 間違えて前職のところへ連絡が入ってしまい上司より連絡をもらった。 逃げるようにして辞めたので、一体全体何があったのか。 元上司のアイコンがありびっくりして恐る恐るメッセージを確認。 電話元には退職していることを…

ランキング参加中HSPコミュニティ こんにちは。HSS型HSP傾向のいまいるです。 ざっくりとHSPについては述べていたのですが、HSS型HSPの私のためにも ちょっと詳しく解説してみようと思います。 HSP（Highly Sensitive Person）の中でも、HSS型HSP（High Sens…